ruleta de emociones: tristeza e ira

Trabajamos emociones: 😤😪

Hoy os dejamos estas ruletas que hemos elaborado para trabajar la ira y la tristeza.

- La ruleta de la Ira muestra lo que podemos hacer cuando nos sentimos muy enfadados:

1. Nos paramos

2. Contamos hasta 10

3. Reflexionamos

4. Hablamos de lo que nos ha enfadado

5. Pedimos ayuda

6. Cambiamos de juego

7. Compartimos

8. Pedimos perdón y perdonamos

- La ruleta de la Tristeza propone cosas que podemos hacer cuando nos sentimos tristes.

La ruleta se puede colorear y luego plastificarla o pegarle cartulina por detrás para reforzarla.. y así usarla cada vez que haga falta 🤗

Imágenes de: www.flaticon.com

Lo podéis descargar yendo a la pestaña Varios